خواص قرص لاغری پاپایا اسلیم

در این مقاله به بررسی قرص لاغری پاپایا میپردازیم 

خواص ترکیبات قرص لاغری پاپایا اسلیم: پاپایا چگونه شما را لاغر می کند؟

خواص عصاره میوه پاپایا

پاپایا منع خوبی برای آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی ضروری و ویتامین های مختلف می باشد. پاپایا هم چنین در هضم غذا بسیار مفید است و کبد را سم زدایی می کند. میوه پاپایا هم چنین برای سلامتی قلب بسیار مفید است و شما می توانید از آن برای تهیه اسموتی ها، سالاد، میلک شیک و …. استفاده کنید تا غذایی مقوی تر و سالم تر داشته باشید.

مواد مغذی موجود در میوه پاپایا

یک فنجان از میوه پاپایا شامل مقادیر زیر است:

✅ ۵۴ کالری

✅ ۰.۲ گرم چربی

✅ ۱۳.۷ گرم کربوهیدارت

✅ ۲.۵ گرم فیبر

✅ ۰.۹ گرم پروتئین

✅ ۳۱ درصد ( از نیاز روزانه ) ویتامین A

✅ ۱۴۴ درصد ویتامین سی

✅ ۱۳ درصد فولات

✅ ۵ درصد ویتامین E

✅ ۵ درصد ویتامین K

✅ ۳ درصد کلسیم

✅ ۱ درصد آهن

✅ ۳ درصد منیزیم

✅ ۱۰ درصد پتاسیم

کاهش وزن با پاپایا

۱۰۰ گرم از میوه پاپایا تنها ۴۳ کالری دارد. به همین دلیل گزینه مناسبی برای استفاده در رژیم های غذایی برای لاغری است. اما خواص میوه پاپایا به اینجا ختم نمی شود. این میوه با کمک مکانیزم های زیر در کاهش وزن شما اثر می گذارد:

✅ سرشار از فیبر

غذاهای پرفیبر برای هضم غذا و سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید هستند و می توانند شما را تا مدت طولانی تری سیر نگه دارند. در نتیجه شما نیاز کمتری به خوردن مواد غذایی پیدا می کنید و کالری دریافتی شما در طول روز کاهش پیدا می کند.

✅ خواص ضد التهابی

میوه پاپایا به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی بالا با التهابات بدن مقابله می کند و آن ها را از بین می برد. مطالعات علمی به ما نشان داده اند که وجود التهابات مزمن در بدن باعث افزایش وزن و چاقی می شود. پس مصرف ترکیبات ضد التهابی ضروری به نظر می رسد.

✅ کمک به هضم غذا

طبق تحقیقات انجام شده بر روی خواص میوه پاپایا این ترکیب گیاهی حاوی مقادیر زیادی پاپائین و کیموپاپین می باشد. این دو ترکیب به هضم غذا کمک کرده و با یبوست مبارزه می کند. پاپایا هم چنین می تواند از زخم معده پیشگیری و یا آن را بهبود دهد. روده سالم و عملکرد صحیح سیستم گوارشی نیز با کاهش وزن سالم ارتباط دارند. و به همین دلیل نقش مهمی در قرص لاغری پاپایا اسلیم بازی می کند.

✅ کمک به سم زدایی بدن

فیبرهای طبیعی موجود در پاپایا اسلیم به سم زدایی سیتم گوارشی و هم چنین پاکسازی روده بزرگ کمک می کنند. سموم بدن که در طب سنتی با عنوان غلبه مزاج بلغم و سودا شناخته می شوند یکی از عوامل موثر در افزایش وزن هستند. فیبرها هم چنین دارای خواص پروبیوتیک هستند و باعث رشد باکتری های مفید روده می گردند.

✅ افزایش جذب پروتئین در بدن

پاپایا هم چنین می تواند به جذب پروتئین در بدن کمک کند. برای افرادی که مشکل اسید معده کم دارند پاپائین موجود در پاپایا به هضم گوشت و جذب پروتئین از گوشت کمک می کند. مصرف پروتئین به علت افزایش مدت سیری و هم چنین کمک به عضله سازی برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده ال بسیار الزامی است.

✅ مبارزه با عفونت های بدن

برخی از بیماری های خود ایمنی ممکن است عملکرد طبیعی بدن را دچار اختلال کرده و باعث افزایش وزن شوند. اما وجود عملکردهای ضد ویروسی و ضد انگلی در پاپایا به مبارزه با بیماری ها و عفونت های بدن می پردازد.

✅ منبع پتاسیم

پتاسیم سومین ماده فراوان در بدن می باشد و یکی از مواد معدنی چندکاره است که در اندام های مختلف مانند قلب، کلیه ها، مغز و بافت های عضلانی کاربرد دارد. این ماده نقش مهمی در هیدراته کردن بدن بازی می کند و با همکاری سدیم در حمایت از عملکرد سلولی بدن نقش موثری بازی می کند. کاهش پتاسیم در بدن به دلیل اختلال در ایجاد واکنش های بدن باعث چاقی و اضافه وزن می شود. در نتیجه برای یک رژیم لاغری صحیح نیاز به پتاسیم  شدیدا حس میشود

پاپایا چگونه شما را لاغر میکند؟؟؟

دیدگاه0

یک پاسخ ارسال کنید

ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلد های الزامی با * مشخص شده اند

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. قسمت های مورد نیاز علامت گذاری شده اند *

مطالب اخیر

لاغری با پروتئین
نقش کلسیم در بدن
لاغری شکم با ورزش هوازی

برچسب های محصولات

بستن

خبرنامه

اشتراک